Materi Pembelajaran PJOK SMA/SMK/MA

TEKNIK DASAR PASSING dan DRIBBLING PERMAINAN BOLA BASKET UNTUK PEMBELAJARAN SISWA SMA/SMK/MA Di era saat ini permainan olahraga bola basket menjadi salah satu olahraga yang cukup populer dan cukup dikenal masyarakat umum. Meskipun tidak se-popupler sepakbola, karena membutuhkan ring basket dan permukaan lapangan yang rata dan keras, tapi masih banyak sekali kalangan masyarakat yang bisa memainkan olahraga yang satu ini, salah satunya menjafi bahan ajar pembelajaran Penjasorkes di sekolah. A.     Permainan Bola Basket Bola basket adalah permainan beregu atau berkelompok yang terdiri atas dua tim yang masing-masing beranggota lima orang yang bertanding saling mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan atau ring, dengan cara memantul-mantulkan bola ke bidan permainang saat menggiring dengan satu tangan. Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran, yakni panjang 28,5 meter dan lebar 15 meter untuk standar Nationa

TEKNIK DASAR PEMBELAJARAN LAY UP dan PIVOT DALAM PERMAINAN BOLA BASKET UNTUK SISWA SMA/SMK/MA A.       PERMAINAN BOLA BASKET Bola basket adalah permainan bola beregu atau berkelompok yang terdiri dua tim yang masing-masing beranggotakan lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan atau ring, dengan cara memantul-mantulkan bola ke bidan permainang saat menggiring dengan satu tangan. Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran, yakni panjang 28,5 meter dan lebar 15 meter untuk standar National Basketball Association dan panjang 26 meter dan lebar 14 meter untuk standar Federasi Bola Basket Internasional . Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari yaitu 1,80 meter Induk olahraga bola basket di Indonesia bernama PERBASI (Persatuan Basket Indonesia), sedangakn olahraga bola basket dunia bernama FIBA. Jumlah pemain dalam permainan bola basket adal

PENGERTIAN DASAR SEPAKBOLA & PEMBELAJARAN TEKNIK DASAR PASSING dan DRIBBLING SEPAKBOLA SISWA KELAS X SMA/SMK/MA A.        Pengertian Sepakbola                 Sudah menjadi fakta bahwa sepakbola telah menjadi olahraga paling populer yang diminati sebagian besar warga di seluruh dunia, sepakbola tidak memiliki batasan ras, politik atau agama. Justru sepakbola adalah olahrga yang bisa membuat manusia sejenak melupakan perselisihan atau perbedaan, dalam arti lain sepakbola dapat menjadi alat pemersatu.                 Sepakbola merupakan permainan yang amat digemari di Indonesia, permainan sepakbola dilakukan dengan tujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang sendiri agar tidak kemasukkan bola.                 Sepakbola merupakan permainan beregu, setiap tim/regu mempunyai pemain inti sebanyak 11 pemain, dengan cadangan 7 pemain atau total yang terdaftar adalah 18 orang pemain. Permainan sepakbola dimainkan dalam dua babak, yang mana setiap baba